2026 05/29 19:51:11
来源:央广网

食用油“开封两个月变质”?专家教你科学用油

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  近日,“食用油开封近两个月就变质”的话题在网络上引发热议。相关报道援引发表于《中国油脂》杂志的一项研究表明,家庭用油条件下,大容量食用油在开封后,仅经历42至63天,其过氧化值就可能超过国家标准限制,发生明显的品质劣变,而1升装食用油的氧化速度则在28天左右。高温灶台、阳光直射、分装不当等居家常见习惯,是油脂氧化酸败的“加速剂”。

  对此,多位专家表示,不必因此产生用油恐慌。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授刘军表示,我们市场上能买到的这些食用油,实际上都经过高度的纯化,杂质含量会很少。另外,也得看油的品种,不饱和脂肪酸含量比较高,就容易氧化,一些饱和脂肪酸含量较高的油氧化的速率就稍微慢一点,然后不要接触金属,一些金属离子也会诱发它的氧化等。

  普通家庭该如何建立科学的用油习惯?专家认为,家庭用油既安全又兼顾经济性,应把握以下几个核心维度。首先,改变采购策略,倡导“小包装、快运转”,购置大容量食用油可以分装使用。其次,要严控存放环境,牢记“避光、常温、防潮、远离热源”。此外,专家提示,拧紧瓶盖后,可以再用厨房常用的封口膜将瓶口进行包裹缠绕。

【责任编辑:陈青】