新学期伊始，大学新生陆续来校报到。吴潮宏 摄影

    新华网浙江频道9月4日电 “儿子就要上大学了，我的心情却一点不轻松。儿子第一次远离父母，我们又管不到他，就怕他乱花钱学坏了。”昨日，市区林女士向“情感热线”诉说了她的担忧。

    林女士的儿子今年考上江苏的一所大学，学校10日就要开学了。林女士这几天忙着准备儿子上学用的物品，她还给了儿子一张500元的储蓄卡，让他自己看着买点学习用具，剩下的带到学校作生活费。没想到，儿子出门半天时间，回来的时候卡里的钱就全花光了，问他钱都花哪了，儿子就是不肯说。因为这件事，林女士一连两天担心得睡不好觉。儿子花钱一直没有节约观念，平时也是拿到就花，如今，他一个人在外读书没了约束，林女士怕儿子更加大手大脚。

    每年的新学期开学前后，“情感热线”都会接到一些家长的咨询，为即将“离巢”上大学的孩子愁这愁那。家长的担忧主要集中在孩子生活不能自理，在新环境里生活和学习不适应，担心孩子不好好学习，荒废了学业。的确，对大一新生来说，从中学进入大学，绝不是从一个门槛跨入另一个门槛那样简单，而是一次从家庭生活到独立生活的转变。第一次独立理财、独立处理各种关系、独立安排学习和生活……这些人生道路上的许多第一次，都在心理上和能力上实现了与父母的分离，走向真正的自立。而如果过渡得不顺利，一些大学生就会出现适应问题。

    完成角色转变

    度过“理想间歇期”

    在经历了3年“捆绑式”的高中生活后，大学校园给新生的最大体会就是自由。高中阶段，老师、家长、学生都把考上大学作为唯一的目标，对考上之后的生活很少思考。一旦考上后，很多学生就有了“船到码头车到站”的心理，奋斗目标没有了。同时，“没有人管”的大学生活也使一些学生无所适从，对课余时间不知如何支配，对骤然出现的松散自主型学习不适应，产生情感空虚、动力丧失的“理想间歇心理”。

    还有的学生，在中学里是佼佼者，是班干部，到了大学后，发现比自己优秀的大有人在，多数学生都从中学时的“重要角色”变成了大学里的“沧海一粟”。由于自我评价受到不同程度的冲击，一些人出现了自卑、封闭心理。

    策略一：“变脸”训练

    回忆自己曾经走过的生活道路，想想以往在学习和生活中如何“应变”的，把自己对“应变”的思考写下来。提示自己，要适应环境，就要变通，做好三个主要转变：

    “向变”：调整和建立新的奋斗目标。中学的目标是大学，大学的目标是理想的工作或继续深造，大学不是终点站，只是人生的加油站。

    “心变”: 转变对自己的认识，建立与新环境相适应的自我评价方式。大学里评价人的标准是多元的，除了学习成绩，更看重一个人的社会适应、知识面、专长等综合能力，不能得出“学习成绩不好个人价值就低”的推论。

    “法变”：转变学习方法。大学新生除了老师教学外，强调自学和自我管理。课余时间除了休息、娱乐，要养成跑图书馆查阅资料、博览群书的良好习惯，充实生活，找回动力。

    完成心理断乳

    摆脱失落感与挫折感

    大学新生“离巢”，在开始新生活的同时，也意味着一些重要人际关系的丧失。

    其中最重要的丧失是失去了对家庭一贯的依赖。在依赖了父母十几年后，一下子事事要自己拿主意，在最需要大人时往往得不到及时的帮助，与家庭联系的断层使得大学新生顿生无助之感。还有朋友的分离，升学使得中学时代的许多好朋友各奔东西，在新的环境中短时间内又难以交到挚友，一旦遇到困难，受到挫折，就会产生孤独感和失落感。

    策略二：心理上“入乡随俗”

    适应新的人际环境，心理上首先要“入乡随俗”。大学是以集体住读生活为特征的。在宿舍这个要待上4年的新家里，同学就是最亲密的伙伴，因此要主动与同学交往，多参加集体活动，尽快融入小集体，尤其要选择一些个性开朗、乐观的人做朋友，找到归属感，获得安全感。面对来自各地、性格习惯各异的同学，应求大同，存小异，以包容和尊重赢得别人对自己的信任。

    制订消费清单

    逐步锻炼理财能力

    大学新生大都没有“理财”观念，有的家长一次将几个月或一个学期的生活费交给孩子，有些大学生消费无计划，常常在月初或上半学期花钱大手大脚，把后面的生活费提前花掉；或者受同学的影响，赶时髦、讲排场，服装、化妆品和娱乐消费占了生活费的一大半，以至于到了月底或下半学期就捉襟见肘，又伸手向父母要钱。

    策略三：制订消费清单

    为了避免大学生消费无度，家长应合理给予孩子生活费，并引导孩子制订消费清单，学会有计划地消费。比如每个月初，将当月必需的开支列一张清单，此后，把当月的每一笔消费都详细记录下来。到月底，将两张清单拿出来比较，看哪些开支是必需的，哪些开支是超出计划并可有可无的。经过一两个月的坚持，有了理财概念，就可以避免一些不必要的消费，节余的钱还可以存入银行，以备急需时使用。

    孩子理财，家长也要配合。如果孩子总是超支，家长不能因担心孩子吃苦而给予满足，可以要求孩子通过勤工俭学自行解决额外开支，让孩子从劳动中学会珍惜。

    人总要学着自己长大，学会不断地适应新的、更加复杂的环境。如何适应大学新生活，家长可以在引导中逐步放手，同时也要相信自己的孩子，经过一段时间的探索和适应，能够真正地成熟和成长。    来源： 金华日报