连续晴天连续高温将来临

    外出时最好不要穿麻料衣服

    接下来四天，杭城将都是大晴天，气温也将不断创新高。由于紫外线非常强，医生建议，市民最好不要贪图凉快，穿麻料等疏松质地的衣服外出。

    前天还是凉爽的薄阴天气，昨天太阳一露脸，气温就噌噌地往上蹿，一直升到35.5℃。像昨天这样的天气还将持续四天。到7月7日之前，杭州都不会下雨。连午后的乌云和雷阵雨，也不再出现。省气象台预报，今天杭州地区多云转晴，27-35℃；而明天则为晴，气温升为28-36℃。但实际气温到底多少度，会不会不断创下今年新纪录，还得继续观察。

    这样的天气，中暑指数很高。特别是户外活动者、老人和婴幼儿，更应注意防暑降温。室内最好用空调，并减少外出，避免在烈日下暴晒。

    市三医院皮肤科副主任宋为民告诫市民：紫外线对皮肤杀伤力很大。严重的会被晒伤，脸上手臂上出现红斑、肿胀，灼热难当，又痛又痒；轻一点的就是过敏，脸上红斑多起来。

    因此，宋医生建议，在阳光直射情况下行走的时间，每天不要超过15-20分钟。不过，也可以涂抹日光防护指数为15、20、30的防晒霜，以便成倍地增加可在太阳下暴露的时间。另外，市民外出最好撑阳伞，带宽檐帽，戴墨镜，穿长袖。而且衣服的布料还要质地紧密，像麻料，虽然凉快，但质地疏松紫外线容易透过，外出的市民最好别穿。（青年时报  记者田晓晋 通讯员沈琪信）