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简单美味微波版干贝冬瓜

新华网浙江频道(2008-05-06 12:26:36) 来源新华网浙江频道综合 编辑:赵生祥

     简单易做,好吃美味,营养健康,十分适合忙碌的都市白领。

    微波版干贝冬瓜原料:

    干贝半两,冬瓜1斤。

    微波版干贝冬瓜做法:

    1.冬瓜先切成10cm见方的小块,再在冬瓜的面上用刀按水平和垂直方向各划3刀,但不要切断。冬瓜放在碗中。

    2.干贝洗净,加少许黄酒,放点姜,水,微波炉中火转一分钟,要使干贝发透,用手撕开,连汤带水倒在冬瓜上。将干贝末填入冬瓜的缝隙中,加入水,水淹没冬瓜。

    3.可再加少量的盐,放入微波炉中用高火2分钟,再中火5分钟即可。

    当然,家常菜不用这么麻烦,直接把冬瓜切小片与干贝一起煮也可以。

(来源:39健康网社区)

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