茄子别名落苏、酪酥、昆仑瓜等。常食茄子能增强血管功能及抗血管硬化,故近年来也有人认为多食茄子有抗衰老作用。我做的这道鱼香茄子,色泽红亮,口感似鱼,美味诱惑难挡!
做法:
首先,将长茄子去皮洗净,切成厚片再划十字花刀,用盐腌渍一下,拍上干淀粉,蘸上蛋黄液;锅置火上,入油烧至四成热时,投入茄片炸至金黄色捞出。
其次,锅留底油,放姜、葱、蒜爆香,再加入青、红椒丁、海米粒、清汤、茄片、盐、胡椒粉、酱油、白糖、味精,烧至茄子软透入味,用水淀粉勾芡炒匀即成 来源:好心情中文网