浙江省团校青少年研究中心 张波

    新华网浙江频道5月31日电   随着六月的到来，中考、高考也随之临近。这几日，碰到不少的学子考生对我说："老师，学习为什么会这么辛苦？学习的压力实在太大了，怎么才能掌握轻松的学习方法？"一些家长也说："现在孩子书读得实在是可怜，快考试了，一个个连说梦话中都是课本中的东西，看了真让人心痛，不知有什么好的办法能使他们轻松一点？"孩子们的辛苦和紧张，不由得家长也为之受累。

    如何提高效率，轻松学习，是我们每个人所向往的。而学习，是有方法可循的。学习得法，则事半功倍；学习不得法，会事倍功半。掌握了高效学习方法，对于广大的在校青少年，特别是面临中考、高考压力的青少年学生来说，尤其重要和迫切。

    现代社会的激烈竞争，使得每一位青少年乃至每一个人都必须得学习、学习、再学习，惟有不断地学习新知识，不断地充电，不断地提高自己，才能使自己在社会中富有竞争力。同时，提高自己的素质和修养，使自己成为一名符合时代要求的优秀青少年，也必须不断地学习，提倡终生学习。然而，每一个人要在繁忙的学习与生活中，如何更好有效地学习，这就向我们提出了一个重要的任务：要掌握高效学习的方法。

    在现实生活中，同样的学习内容，有的同学学得轻松愉快，而且效果很好，成绩始终领先；有的同学却显得焦头烂额，非常辛苦，而成绩却始终上不去。是什么原因造成了这种差别呢?有的同学可能会找出很多种理由，如：自己智力比别人差、不够努力等等。这些都是可能的原因。但最重要的一点你有没有想到?那就是是否掌握高效的学习方法，高效的学习方法对于人学习的一生来说，是至关重要的。高效的学习方法也是有无数种的，但最重要的一条就是："快乐学习法"！掌握了它，就等于拿到打开智慧之门的金钥匙，它在广大青少年通往成功的道路上，必定会助大家一臂之力。

    假如要你走过一块荆棘地，你是愿意把它当成坎坷道路上的又一障碍，还是乐观地认为它是到达成功过程中的一个驿站?如果你是前者的话，学习对你来说就是不得已压在肩上的重担；假若是后者，那么你就能把这副担子轻松地挑在肩上了。

    首先，遇到困难，不去想：那可糟了。或许应该说，在你的脑海中，就根本不能对题目有难易之分，就算老师连打几个"*"号的难题，你也应该像对待"1+1=?"那样去从容对待。

    其次，假如遇到难题需要苦思冥想，不妨把自己当成智慧迷宫中的一个游客，使自己在动脑筋的过程中不再有任何心理负担。假如在解题中碰到麻烦，马上就对自己失去信心，只想着我是不是太蠢了，你恐怕就是没有办法来完成这道题了，而此时别人可能早已做出来了，那你还有多少勇气来应付这道题呢?因为你的脑子都被担忧占满了。这时应该对自己说：我偏不信有走不出的迷宫，我一定要尽力而为。在某种程度上讲，我们可以把学习当成一种轻松的"过家家"游戏，这样才能真正掌握学习的主动权。

    曾经有一位学生尝试"快乐学习法"，下面是他的体会：过去我对数学一直有一种恐惧感，一遇上难题就举步不前了，总感觉自己不行。现在，我放大胆子，什么都想试一试。我发觉，数学其实不像我想像的那样难，当我以"快乐"来对待它时，它马上变得饶有趣味，很难的题目我居然也能做出几道。再如作文，以前写得很勉强才凑够千把字，每个字我都要费尽心机，一个字一个宇数着往下写，写到规定字数，马上如蒙大赦，草草结尾了事，那样写出来的作文大家可想而知了。而我给别人的信都能写得顺畅和文情并茂，其实，是我自己阻断了文思，偏要以那样严肃的、倍受折磨的心态来写文章。为什么不把感情放纵开来，像和老朋友秉烛夜谈那样自由自在呢?写文章，就是要掏自己的心里话，要快快乐乐、活活泼泼、实实在在地说，而不是像老牛拉犁。

    青少年朋友，你要明白，我们的学习不是为了受罪，它是为了充满希望的明天。凭着这一点认识，我们就能乐观地面对学习上的困难，并找出一种适合你的最佳学习方法。当你达到了这一境界，你就从学习中找到了乐趣，学得轻松愉快，你也就能够学得更好!