周意：读书的意义分为很多个维度与层次，我们在读书的过程中愉悦自己，了解自己，超越自己。对我而言，读书是一个找到我从哪里来，同时又指引我往哪里去的过程。  
读书不在于量多，而在于感悟生活。在感悟中读书，理解生活，基于生活品读书的内容，才更加符合我的读书逻辑。

周意：寻找到世间美好，寻找到自我自洽，寻找到诗和远方。在我看来，“院子”一词是个抽象的概念，我的院子可能是三餐四季，四世同堂。  
我对读书的初印象是小时候看着母亲伏案看书，一抹鹅黄色的灯光照在她头上，这种感觉特别美好。后来我发现原来我的外婆也是这样子读书和品读的。所以我觉得有家人在读书，好像是院子里必有的场景。在家人们的“身教”之下，我就很愿意搬一张椅子，走到家人身边，摊开一本书，跟他们共读。这样也符合一幅四世同堂般的读书景象。

周意：书很神奇，在你需要的时候，总会有一本特别合适的书出现在你面前。在不同的阶段去品读不同的书，对人生是有不同的帮助的。我觉得有些时候我们的思绪会被某一种书纠缠，在某个特定的时刻它恰如其分地出现。而在一本书中，只要有一句话让你有所启发，就是一本好书。  
很多朋友都说我“你非常自洽”“你的状态非常好”，我觉得这来源于我想要知行合一，这是我从书里得到的最大帮助。每一件我正在做的事情，都是发自内心地想要去做，而不是别人让我做。但是“想”只是表面上的变动，而不是行动，我更愿意用实践把想法变成可以变现的结果。知行合一说来不易，但永葆纯粹也并没有那么难，它最关键的是“事上练”和“致良知”。任何事情都要做到“知之为知之，不知为不知”，“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”。当你躬行目举以后就会发现这件事情并不像你想象的那么难，也没有你想那么简单。之前有个朋友问我：“为什么你都可以这么淡定自若的去处理别人的情绪？”我说因为当下我是无我的，是利他的。当你眼中有了自己或是别人以后，就起了分别心，无法做到完全平衡。我们要做的是把自己变得透明，让别人的这束光能够通过自己照射出去。因此在我的工作和生活中，我不太会去为一件事情纠结很久，我会快速感知到纠结，通过调整我的心态与行动快速地消解这份纠结，我认为这是一个比较良好的状态。悦己是最好的自律，当你爱上这件事情的时候，爱和喜欢就是最好的驱动力。

周意：在我看来，很多人读书只是看了文字。我现在的阅读逻辑是在生活中实践之后再去品读文字，并且在读书的时候做一些标注，把生活与书的共鸣点适时地记下来，在品读的过程中复盘人生；在我工作或者实践时，脑海中又会回想起我看过的书对我所做的事的印证，我觉得这个状态是非常高效的。  
在我念书时并不是一个善于学习的学生，我常说我是个“假好学生”。那个时候我特别依赖于做笔记，总是认为做的笔记能够“吃到肚子里去”，但实际上做笔记的过程并没有锻炼大脑，也没有锻炼及时思考和及时处理问题的能力。在真正踏入工作以后，我发现自己缺失了很多，便如饥似渴地想要学习，希望通过读书找到另外1000种自己的可能性。我常和朋友说，小学时的摘抄本特别有用。我现在看书时也会拿一本摘抄本放在边上，把特别好的句子记下来，这个感觉就是非常愉悦的。一旦愉悦了自己，学习就是一个可持续的事情。  
（监制：翁璟 策划：马江 采访：赵梓彤 拍摄/剪辑：宋越文字：宋越、周怿涵 供图：受访者 编辑：宋越）